Управление: Руководство и Правила

Этика, Фрукторианство, Созидание и потребление.

ОБЗОР ВСЕХ ТЕМ. Информация

Новое в обсуждениях.

Опытным: Наш путь к фрукторианству - расскажите нам о себе! И о своем свеже-плодоедении: Питание, Плодовые дни. И дайте парочку советов

Начинающим: Советы, Вопросы и ответы, Заметки

Новые комментарии к видео (все видео)

Новые изображения (все с начала)

Все альбомы - добавьте Ваши картинки и фотографии! (с коротким описанием и подробным комментарием, пожалуйста) Новые комментарии в альбомах: (∎ - альбом, ▼- добавить)

Основные правила

1. вежливость (уважительный тон),
2. правдивость,
3. обоснование предоставляемой информации

• собственным опытом, 
• личными наблюдениями, 
• источниками, заслуживающими доверия (доказуемые факты, научные исследования). О доверии.

Цели

1. делиться достоверной информацией и общаться по-дружески,
2. систематизировать знания и выбирать наилучшее,
3. углублять понимание вопроса у всех посетителей, не только фрукторианцев, - помочь всем улучшить качество жизни и вдохновить на употребление достаточного количества свежих плодов в пищу.

Объединяет разных фрукторианцев то, что они полагают, что свежие плоды растений - наилучшая еда, по многим причинам.

Участием в группе Вы поддерживаете ее идею и демонстрируете интерес к фрукторианству в целом, всем его аспектам. Если Вы не согласны с нашими правилами, просто воздержитесь от пребывания в группе - у Вас все равно есть возможность участвовать в обсуждениях.

Фрукторианство еще мало изучено, избегайте излишней категоричности, пожалуйста.

В этой группе важны открытость и доброжелательность, а также не-фанатичность.
Например, если кто-то считает, что следует питаться исключительно бананами и финиками после заката солнца :D, ему необходимо обосновать свое мнение, прежде чем рекомендовать такой режим питания, и не нервничать (вербально :), если кто-то не согласен.

Лучше не просить собеседников замолчать или удалится, если они чего-то не понимают, а объяснить или дать полезную ссылку (если, конечно, есть и время и желание). 

Будьте добры, пишите грамотно и понятно!

У нас не допускается дискриминация ни по какому признаку.

В конфликтной ситуации придется давать временный бан нарушителям атмосферы сотрудничества, после двух предупреждений. За спам и грубое нарушение правил - постоянный бан, без объяснений в большинстве случаев.

В нашей группе запрещается пропагандировать опасные для здоровья и криминальные практики. Мы обсуждаем только уже доказанные или испробованные методы улучшения жизни и предупреждаем об опасных.

Пожалуйста, создавайте новые темы только в случае если то, что Вы хотели бы обсудить, не подходит ни к одной из существующих тем; не создавайте слишком узких тем.
Здесь справа вверху кнопка "Новая тема" : http://vkontakte.ru/board20108701

Дополнительная информация

Наша группа отражает концепцию англоязычного фрукторианского сайта, тщательно продуманную, и создана здесь исключительно для удобства русскоязычных пользователей. Собранную базу знаний со временем будем переносить на индексируемый поисковиками русскоязычный форум на основном сайте.

Материалы группы являются интеллектуальной собственностью их авторов, могут распространяться только бесплатно и со ссылкой на автора и источник (соответствующий адрес в пределах группы), а печатать их разрешается только на переработанной или не-древесной бумаге.

Даты

Сайт создан 7 мая 2010-го года.
Группа создана 19 сентября 2010-го, по инициативе и с поддержкой Антона Сигневича. 
Обсуждения открыты с начала 2011-го года.

Организация

Все организационные вопросы обсуждаем в теме "Руководство".

Удаляем текст сообщений в тему "(Удаленное)" и замещаем оригинал пометкой "(удалено)"

Самовыражение без правил - в "Беседке".

Фрукторианство - стиль жизни, который основывается на принципе непричинения вреда живым организмам без необходимости, и выражается прежде всего в питании преимущественно или исключительно плодами растений и бережном отношении к живой природе. http://fruitarians.net/forum/topic/Fruitarianism-ru-.htm

Идея фрукторианства - найти оптимальный способ существования, при котором достигается максимальное долговременное здоровье человека и гармония окружающего мира.

Основные диетологические рекомендации фрукторианства можно сформулировать так:

∎ Отдавайте предпочтение спелым свежим сочным плодам в лучшей кондиции насколько это возможно.

Дополнительные рекомендации основываются на опыте фруктоедения:

∎ Желательно употреблять плоды спелые, свежие, необработанные, незараженные, неповрежденные, экологически-чистые, вкусные, местные, сезонные, минимально смешанные.

Основные установки для принятия решений в повседневности:

∎ Наслаждайтесь своей жизнью так, чтобы дать возможность процветать и другим.

∎ Старайтесь не делать того, что приносит страдания другим живым организмам или разрушает их или их среду обитания.

______________________________________________________

Поскольку распространилось множество неточных интерпретаций понятия фрукторианство, необходимо заметить следующее:

• Это не питание только сладкими фруктами в кулинарном смысле слова.
Плод (fruit) - корень слова фрукторианство (fruitarianism), а не только "фрукт" в русском переводе.

• Фрукторианство ни в коей степени не является "ступенью" к бретарианству (не-едению) и подобным сомнительным, недоказанным практикам (попыткам).
Обсуждается здесь: http://vkontakte.ru/topic-20108701_23951392

• Фрукторианство не имеет никакого отношения ни к одной из религий, хотя оно включено в некоторые теории духовного развития.